​Η συστημική αναπαράσταση είναι μια μέθοδος όπου οι συμμετέχοντες αναπαριστούν σχέσεις και δυναμικές ενός συστήματος, βοηθώντας στην κατανόηση και επίλυση προβλημάτων.

Η Συστημική Αναπαράσταση είναι μία θεραπευτική και βιωματική μέθοδος η οποία εφαρμόζεται στα ανθρώπινα συστήματα. Ως σύστημα ορίζεται το σύνολο των στοιχείων που βρίσκονται σε αλληλεπίδραση και αλληλεξάρτηση. Παράδειγμα συστημάτων είναι η οικογένεια, το εργασιακό περιβάλλον, οι κάτοικοι μιας πόλης κ.ο.κ. .
 

Η Συστημική Αναπαράσταση λαμβάνει χώρα σε ομαδικό επίπεδο, με συγκεκριμένο αριθμό ατόμων .

Ο τρόπος που διεξάγεται είναι μέσω θεραπευτικών αιτημάτων. Δηλαδή, ο καθένας μοιράζεται αυτό που τον προβληματίζει και τα υπόλοιπα μέλη της ομάδας λειτουργούν ως εκπρόσωποι, που αναπαριστούν το πρόβλημα του ατόμου. Το άτομο που λαμβάνει τη θεραπεία στέκεται έξω από τον κύκλο και είναι σε θέση να παρατηρήσει δυναμικές και συνδέσεις που μπορεί να μην είχε εξετάσει πριν. Τα άτομα που λειτουργούν ως εκπρόσωποι επωφελούνται με δύο βασικούς τρόπους. Μπορεί να αναγνωρίσουν πτυχές του εαυτού τους και τη δυναμική της οικογένειάς τους και μπορεί να αποκτήσουν μεγαλύτερη κατανόηση της κατάστασης ή του τραύματός τους. Τέλος, ο συντονιστής αφιερώνει το απαραίτητο χρόνο ώστε να βρεθεί μια κατάλληλη και θεραπευτική λύση για εκείνον. 

​

Διαδικασία:

1. Παρουσίαση αιτήματος

2. Επιλογή εκπροσώπων

3. Τοποθέτηση εκπροσώπων στον χώρο

4. Παρατήρηση και αλληλεπίδραση

5. Ανατροφοδότηση και αλλαγές

6. Κλείσιμο και συζήτηση

*Σημείωση: Δεν πρόκειται για ομαδική ψυχοθεραπεία.​​

​